CLAUS PSICOLÒGIQUES PER A MÚSICS SALUDABLES
Cristina Canet impartirà el workshop «Claus psicològiques per a músics saludables» on exposarà, de forma introductòria, diferents claus importants per a establir una relació saludable amb la música: control de l’activació (ansietat), expectatives i establiment d’objectius, tolerància a la frustració, compromís i pràctica, perfeccionisme, idees irracionals, motivació i hàbits saludables, entre d’altres.
CRISTINA CANET
Nascuda a Barcelona, es va formar al Taller de Músics i al Conservatori Municipal de Música de Barcelona. Al novembre de 1995 va rebre el diploma de Nivell d’Especialista de Música Moderna per part de l’Institut Català de Noves Professions (INCANOP). A més, és llicenciada en Psicologia i Màster en Psicobiologia i neurociència cognitiva.
Al llarg de la seva trajectòria, ha participat en diversos muntatges musicals com a compositora i s’ha dedicat intensament a la docència musical en diversos centres i escoles.
Actualment, compagina la seva feina com a docent al Taller de Músics amb l’exercici de la psicologia clínica i la psicologia de les arts escèniques i de la interpretació musical.
